«В поисках силы. Эльбрус и Домбай» ретрит радости
Активность
Предполагает умеренную физическую нагрузку, подходящую новичкам
Средний
Комфорт
Гостиницы 2 ★, Апартаменты, Коттеджи
Средний
Группа
Длительность
Языки
Осталось 8 мест из 8
Кол-во путешественников
Описание тура
Комментарий от турлидера
Комфорт и уникальные природные заповедники. Перезагрузка тела, ума и психики. Снимаем стрессы и печали. Наполняем ресурсом и энергией. Тренируем фокус и состояние радости. Яркие эмоции и впечатления от знаменитых достопримечательностей, красивых пейзажей и мощных мест силы. Интерактивные экскурсии и квесты. Горы и море, активности и релакс. Новые позитивные друзья и возможно, надежные коллеги и партнеры.
Маршрут на карте
Активность
Предполагает умеренную физическую нагрузку, подходящую новичкам
Средний
Старт
18 июня
пятигорск
Финиш
25 июня
пятигорск
Программа тура
1 день
Минводы-Терскол
1 день
После встречи в аэропорту, групповой трансфер 3-4 ч. в пос. Терскол (высота 2100м), размещение в гостинице, знакомство и вводный класс. Свободное время для ужина и прогулок. При желании группы, по пути в Терскол, заедем на знаменитые Термальные источники «Гедуко». Здесь оборудованы бассейны на открытом воздухе, где можно искупаться в термальной воде. Температура воды достигает 50С и выходит на поверхность из глубины около 4000 метров. Вода очень богата калием, кальцием, натрием и бромом. Она очищает организм человека, снимает стресс, омолаживает и дарит заряд энергии! Купальные принадлежности (купальник, полотенце, тапочки, заколка для волос) следует заранее упаковать в отдельный пакет и взять с собой в автобус.
2 день
треккинг гора Чегет
2 день
Утренний класс, завтрак, подъем на канатке и прогулка по горе Чегет высота 3300м; шикарные виды на Эльбрус по погоде, пранаямы/медитации в горах. Спуск вниз пешком (по желанию) или на канатке. Ланч в популярном горном кафе вкуснейшими пирожками с ягодами и чаем, настоянным на горных травах и ягодами; по возвращению класс практик, ужин, свободное время.
3 день
г. Эльбрус, станция Гарай-Баши
3 день
Утренний класс, завтрак, подъем на канатке на Эльбрус (по погоде), смотровые площадки, пранаямы/медитации в местах силы, спуск пешком (по желанию) или на канатке; прогулка к водопадам Азау по сосновому лесу; класс практик.
4 день
прогулка в Долину нарзанов
4 день
Утренний класс, разгрузочный день на нарзанах (для желающих), прогулка по красивой Экотропе к поляне Нарзанов и дегустация нескольких видов натуральной минеральной воды (можно набрать с собой); вечерний класс практик.
5 день
Ущелье и водопад Терскол
5 день
Утренний класс, завтрак, прогулка в ущелье Терскол к водопаду. Несколько раз по мостикам перейдем реку, увидим каменные туры, подземные ручьи и вскоре выйдем к водопаду. Он очень шумный, живописный, полноводный! Украшением этих мест является потрясающая базальтовая стена, по которой с огромной силой стекает этот каскад. Обязательно делаем фото этих мест на память. По возвращении делаем практики/пранаямы; свободное время.
6 день
джиппинг в горы (дополнительно, по желанию)
6 день
Утренний класс, завтрак, свободный день отдыха или увлекательный горный джип-тур: Или через перевал на парадром "Флай Чегем" и полет на параплане, посещение горного аула и "города мертвых". Или джипинг в ущелье Адыр-Су на автоподьемнике.
7 день
треккинг в горы
7 день
Утренний класс, завтрак; в заключение нас ждет мини-восхождение - красивый треккинг: или к обсерватории (перепад высот 1000м, время подъема 4-5ч), пранаямы в горах; возможно доехать ни джипах. Также в этот день возможен Треккинг по ущелью Ирик-чат. Тропа ведет нас за собой по сосновому лесу, мимо зарослей можжевельников, цветущих лугов и источника нарзана. Прогулка к Песчаным замкам - это живописные останцы из желтого песчаника, которые гордо возвышаются над долиной. Некоторые из них похожи на гигантские каменные грибы, а некоторые напоминают настоящие, сказочные замки. Свободное время, покупка сувениров и завершающий класс, шеринг, ужин.
8 день
Терскол - Пятигорск
8 день
После завтрака, выезд. Приезд в Пятигорск. Во второй половине дня нас ждет увлекательная экскурсия по Пятигорску (гора Машук, знаменитый "провал", орел, парк и др. известные места). На закат мы поднимемся по канатке на высшую точку- гору Машук, где сделаем вечернюю практику на площадке с красивейшим видом. Свободное время.
Проживание
Комфорт
Гостиницы 2 ★, Апартаменты, Коттеджи
Средний
Включено в поездку
- Проживание: 1-2 местное
- Практики утро/вечер
Важно
Что вас ждет: - отдых в лучших отелях; комфортные номера со всеми удобствами (никаких деревенских домиков); вкусное питание (мясное или вегетарианское, по желанию); - увлекательные однодневные пешие прогулки/треккинги и экскурсии по знаменитым достопримечательностям Приэльбрусья, достаточное количество свободного времени для дружеского общения и веселых посиделок (никаких аскез типа молчаний и отшельничества - это не к нам). - различные восточные практики для повышения уровня энергии, развития интуиции и стрессоустойчивости, с использованием уникальных техник смехотерапии/йогасмеха, цигун и синхрогимнастики, кундалини-йоги и йога нидры (йога сна), медитаций и дыхательных техник. Все практики подходят новичкам. Углубленной хатха-йоги и фитнес-йоги у нас нет.))) - минигруппа (обычно до 10 чел) позитивных единомышленников/"смехоголиков", новые полезные знакомства и друзья. Опыт не нужен. Мастермайнд/посиделки с элементами позитивной психологии. Мы тренируем радость! Можно и нужно брать с собой на отдых супругов, родителей и детей (есть отличная инфраструктура отеля и конечно - горы и море, воздух и солнце, фрукты и дружелюбие)!!! Отличное настроение, качественный отдых и перезагрузка Тела, Психики и Ума обеспечены!
Забронируйте тур
Часто задаваемые воросы
• Туры подкреплены отзывами и оценками.
• Мы всегда на связи, готовы урегулировать любые вопросы.
2. Укажите критерии поиска:
• даты;
• условия проживания;
• направление;
• тематика.
С учетом критериев поиска будет подобран тур, подходящий именно вам.
3. Каждый тур подробно представлен, но если у вас остались вопросы — задайте их в чате организатору прямо на сайте.
4. После того, как вы уточнили организационные вопросы и другие детали путешествия, можно переходить к оплате. Нажмите кнопку «Забронировать».
Возврат средств производится в объеме 100% произведенной оплаты, если тур был отменен в течение 24 часов после поступления средств. Во всех остальных случаях действуют условия отмены, которые устанавливаются организатором индивидуально.
100% возврат предоплаты
Не позднее чем за 35 дней до начала тура или в течение 24 часов после бронирования.
50% возврат предоплаты
От 34 до 16 дней до начала
Без возврата
От 15 дней до начала поездки.
• Все отзывы подлинные, их публикуют реальные путешественники.
• Безопасность платежей: передача информации происходит по закрытым банковским сетям, имеющим наивысший уровень надежности.